Psykolog

Peter Malling

Skab balance. Find roen.

Stress

Har du svært ved at håndtere din dagligdag? Få hjælp til håndtering af stress.

Sorg og tab

Sorg og tab er en naturlig del af livet, men det kan føles uoverkommeligt at komme videre alene.

Angst og bekymringer

Støtte og hjælp til færre angstsymptomer og øget livskvalitet.

Livskrise og eksistentielle problemer

Nå din personlige og professionelle mål, og realisér dit fulde potentialle.

“Jeg møder dig i en tryg og fortrolig atmosfære,
hvor vi sammen udforsker dine historier og problemer.”

Peter MallingPsykolog

Om mig

Jeg bruger en kombination af narrativ og metakognitiv terapi til at hjælpe mine klienter med at forstå og ændre deres tankemønstre

Mit metodiske udgangspunkt er narrativ terapi. Jeg tror på, at vores livshistorier har en stor indvirkning på vores tankegang og adfærd, og at ved at arbejde med disse historier, kan vi opnå større selvindsigt og få bedre forhold til os selv og andre.

Mit metakognitive fokus hjælper med at identificere uhensigtsmæssige tankemønstre og lære nye måder at håndtere stress og udfordringer på.

Jeg arbejder tæt sammen med mine klienter for at skabe en sikker og støttende atmosfære, hvor de kan føle sig hørt og forstået, og jeg vil altid være der for at støtte og guide dem i deres rejse mod bedre mentalt velvære. Mit mål er at hjælpe dig med at opleve større glæde, meningsfuldhed og tilfredshed i dit liv. Jeg ser frem til at møde dig og arbejde sammen for at nå dine mål.